2019年4月07日

こんにちは!BEBASE古字です。
今日はテーマとかではなく、私が書いているブログについて少し説明致します。

まず大前提として、トレーニングや食事に関して知識がない方(少ない方)、要するに初心者向けに書いています。
ということは、トレーニング経験者やトレーナーの方が読んでも「普通のことしか書いてない」となります。
それでいいんです。

私のスタジオ、BEBASEはあくまで「基本/基礎/根拠/原理原則を学ぶ」空間なので、ブログの間口も広く
誰が読んでも理解出来るような内容にしています。

正直に申し上げますと、トレーニング種目の解説や栄養素の事、解剖学や生理学など、書こうと思えば幾らでもネタはあります。
しかし、基本がわかってない方がそういうブログを読んでも???で終わってしまいます。

なので基礎から少しずつ、掘り下げた内容を書いていきます。
ご了承くださいませ。
また「こんな内容に答えてほしい」等リクエストがあれば、HPのブログのコメントに書き込んで下されば、検討しますので是非。

ではまた(^^)/  古字裕介  2019年4月6日

2019年4月7日

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